Pentru a ajunge la trasee (de la Refugiu) trebuie să traversăm Valea Coștilei si să ocolim pe stânga Țancul Mic până la traseul Suzana dupa care o luați în stânga pe Vâlcelul Pietros dar nu mai mult de 200 metri pentru că va trebui să părăsiți vâlcelul și să o luați oblic stânga pe o pantă de iarbă până ajungeți la un punct de belvedere unde va trebui să coborâți cca. 20 metri și să luați o pantă abruptă în piept vreme de 15 minute. Atenție unele pasaje sunt expuse așa că aveți grijă unde călcați. Ajunsi în Brâna Policandrului veți observa în față Traseul Innominata iar în dreapta acestuia Narcisiada. La 5 metri mai în stânga pornește traseul Fisura Suspendată iar la 100 de metri de acesta veți găsi un piton cu inel unde veți regrupa pentru a pleca în traseele Fluturele de Piatra, Policandrului și Fiura Mult Dorită (Atenție primele trei lungimi din Traseul Policandrului sunt comune cu Fisura Mult Dorită, iar prima lungime de iarbă este comună și cu Traseul Fluturele de Piatră).

Retragerea din acest perete se face prin mai multe locuri în funcție de trasee astfel: din Innominata se va face un rapel de cca.20 metri în Vâlcelul Pietros, se va traversa vâlcelul prin jnepeni și vreme de 20 de minute se va merge pe o potecă numita și Muchia cu Jnepeni. Se traversează din nou drepta în Vâlcelul Pietros și se coboară pe o potecă ușoară până la Țancul Mic. Pentru traseele Fisura Suspendată, Fluturele de Piatră și Fisura Policandrului retragerea se va face coborând din Creasta Vulturilor în primul vâlcel după care se va coborî pe firul acestuia (Atenție a nu se devia în stânga vâlcelului pentru că veți întâlni o săritoare fără piton).

Vâlcelul se va bifurca în două fire iar retragerea este pe firul din dreapta peste niște plăci după care veți ajunge la pitonul de retragere din traseul Innominata. Din traseele Fisura Mult Dorită și din Traseul Surplombelor retragerea se va face prin Brâna Aeriană, Vâlcelul Policandrului, La Pândă (idem ca pentru Peretele Văii Albe)

Titus Gonțea - http://titusgontea.blogspot.ro/2009/08/exordium-ex-abrupto.html
Club Alpin Roman - http://www.clubulalpinroman.net/2016/09/14/exordium-ex-abrupto-a-doua-parcurgere-a-traseului/